المصير فى المكيفات المباحة

اعتقاد بأن التدخين يؤدى إلى التخسيس فبعض المدخنات يلاحظ ان اوزأنهن تزداد بعد التوقف عن التدخين والعودة اليه تساعد على خفض الوزن ،لكن الحقيقة ان التوقف عن التدخين قد تصحبه زيادة مؤقته فى الشهية للاكل وبالتإلى زيادة فى الوزن ،وقد اشارت الدراسات المختلفة فى أمريكا واستراليا وكندا والنمسا ان زيادة الوزن تعتبر الاثر السلبى الرئيسى الذى يظهر عند التوقف عن التدخين خاصة فى السيدات وان متوسط الزيادة فى الوزن لا يتعدى ثلاثة إلى خمسة كيلو جرامات.

وفسرت الدراسة زيادة الوزن المصاحبة للتوقف عن التدخين المفاجئ بارتباطه بمادة النيكوتين فى خلايا المخ وهم بدورة يؤدى إلى نقص افراز مادة السيروتنين التى تلعب دو ار هاما فى الاتصالات العصبية بين خلايا المخ والتحكم فى مراكز الاكل والانفعالات مما ينتج عنه زيادة فى الشهية خاصة للسكريات غير أنه يمكن تلاقى حدوث ذلك عن طريق تناول بعض العقاقير التى تزيد من افراز السيروتينين فتمنع زيادة الوزن نتيجة التوقف عن التدخين ،كما ان استهلاك الطاقة فى عملية التمثيل الغذائى يقل عند الأقلاع عن التدخين مما يسبب بعض الزيادة

المؤقته فى الوزن.

التدخين وجهاز المناعة:

فى الوقت الذى لم تحقق فيه علاجات اخرى للاقلاع عن التدخين مثل لبأن ولصقات النيكوتين ،يسعى العلماء إلى تطور دواء يعتمد على الجهاز المناعى لجسم الانسان للتخلص من عادة التدخين الكريهة ،وقد حقق الدواء نجاحا كبي ار فى تجاربة الأولى حيث تمكن %٦٠من الذين تم علاجهم به من الأقلاع عن التدخين تماما، والعلاج الجديد ببساطة يعتمد على تحفيز الجسم لانتاج أجسام مضادة لمادة النيكوتين الوجودة فى السجائر وبالتإلى تقليل احتياج الجسم لدى مدمنى التدخين مما يساعدهم على الأقلاع نهائيا عن تلك العادة الكريهة ،والمميز فى الدواء أنه يحفز الجسم لانتاج أجسام مضادة للنيكوتين فقط وليس لأى مادة أخرى فى جسم الانسان مما يجعل استعمالة آمنا وكذلك تتحد الاجسام المضادة التى تكونت بفعل الدواء مع النيكوتين الموجود اصلا فى الدم وتكون مادة تمنع النيكوتين من الوصول إلى المخ وبالتإلى نقل الرغبة القوية لدى المدخنين على السجائر ويقول العالم وولفجانج رانر الرئيس التنفيذى لمعهد سايتوس للتكنولوجيا الحيوية الذى يتخذ من زيوريخ مق ار

١٧٥

الأبحاث ستستمر على العلاج الجديد واذا استمر اثبات نجاحة فسيتم التصديق عليه من السلطات الطبية العالمية بحلول عام ٢٠٠٨ويصبح بعد ذلك متاحا فى الاسواق

فى .٢٠١٠

التدخين يؤدى للاصابة بتسمم الكادميوم:

أثبتت العديد من الأبحاث العملية الحديثة فى مصر والعديد من الدول الاخرى التى تعانى من إرتفاع عدد المدخنين بها زيادة معدلات تلوث الهواء بها بالمادة الثقيلة والسامة مثل الكادميوم وغيره ،ان التدخين يعتبر من أهم مصادر تلوث الهواء بالكادميوم وذلك لاحتواء اوراق التبغ على كميات هائلة من هذا المعدن السام والذى يتبخر فى الهواء ويلوثه نتيجة ح اررة الاشتعال العادية عند اشتعال السيجارة ،ولقد أثبتت الدراسات ان أهم المجموعات البشرية تعرضا لخطر الإصابة بتسمم الكادميوم هم المدخنين حيث يبلغ تركيز مادة الكادميوم فى دمائهم ١.٥ ميكروجرام /لتر وهى تمثل ٥ – ٤اضعاف مثيلاتها فى غير المدخنين كما يبلغ تركيز الكادميوم فى الكلى ٣٠-٢٠ميكروجرام ويمثل ضعف تركيزه فى غير المدخنين ،وخطورته تنتج من تراكمه فى انسجة الجسم المختلفة ،وتختزن الكليتان وحدهما نصف مخزون الجسم من الكادميوم ،ويستغرق اخراجه سنوات وذلك لان نصف عمر اخراجه من الجسم يبلغ عشر سنوات ،وتؤدى الجرعات العالية من الكادميوم إلى الإصابة بالتسمم والذى يؤدى بدوره إلى الالتهابات الرئوية والانتفاخ الرئوى” الامفزيما” ،وكذلك تشير بعض الأبحاث العملية الحديثة إلى مسئولية الكادميوم عن الإصابة بمرض البول السكرى وحدوث مشاكل بالجهاز الهضمى ،كما يؤثر الكادميوم عن طريق مباشر او غير مباشر فى الإصابة بهشاشة العظام والكسور العظمية المفاجئة والفشل الكلوى فى الرجال والنساء خاصة فى الاعمار المتقدمة ،ويتسبب الكادميوم ايضا فى الإصابة بنسبة لا بأس بها من السرطانات وذلك لشدة تأثيره على الجين المسبب للسرطان وتعتبر النساء أكثر تعرضا للاصابة بتسمم الكادميوم وذلك لنقص مخزون الحديد فى اجسامهن ،نتيجة الحمل المتكرر وذلك لان الحديد يقلل من امتصاص الكادميوم من الجهاز الهضمى.

أضرار التدخين على غير المدخنين )التدخين السلبي(:

إن حرية الانسان ليست مطلقة بل يجب ان تخضع لبعض القيود والمعايير التىمن شأنها ان تحافظ على حرية الآخرين ،والحقيقة أنه ليس هناك أى اختلاف بين

١٧٦

حرية الفرد وحرية الآخرين ،بل هناك التزام متماثل بين اقرار الحق واحترام الواجب، لذا فإنه قد يكون من حق الانسان ان يدخن وان يؤدى صحته تلك هى حريته الشخصية واختياره الذى يتحمل هو مسئوليته ،ولكن من المؤكد أنه ليس من حقه ان يعتدى على حقوق الآخرين فى استنشاق هواء نظيف .ويطلق على هؤلاء الآخرين” المدخنون السلبيون” أى الذين يستنشقون الهواء الملوث بدخان السجائر دون ارادتهم، وهو امر له مضاعفات كثيرة تؤثر على صحتهم ،فالمدخن الذى ينفث الدخان بنفسه اختار ايذاء نفسه اراديا ولكن المدخن السلبى يجد نفسه يتعرض للاذى الشديد دون ادنى ارادة منه وهذا هو منتهى الاعتداء على حرية وحقوق الآخرين.

ان التدخين السلبى يمثل خطورة كبيرة على غير المدخن،لان الدخان الذى يصل اليهيحمل سموما ذات قطر وجزيئات اصغر وادق مما يمكنها بما يحملة هذا الدخان من مواد كيميائية مسرطنة من التغلغل بشكل اعمق فى الرئة ،ويكون لها نفس خطورة استنشاق المواد المسرطنة التى تؤثر على وظائف الرئة والجهاز التنفسى بشكل عام، كما أنها تؤدى إلى الإصابة باكثر من ٢٠نوعا من الأورام السرطانية الخبيثة، حوالى ٥٣الف مواطن يموتون سنويا فى الولايات المتحدة بسبب أمراض

وهناك

تنتقل اليهم من خلال التدخين السلبى ،منهم ٣٧الف شخص اصيبوا بأمراض القلب والشرايين التاجية ،وغير المدخن الذى يعيش مع المدخن يصبح أكثر تعرضا للاصابة بسرطان الرئة وجلطات القلب وأمراض الشريين التاجية بنسبة تصل إلى %٣٠أكثر من غيرة الذى لا يعيش مع انسان مدخن ،اذا كان هذا المدخن يدخن اقل من علبة سجائر يوميا ،اما اذا كان الانسان المدخن يدخن ٤علب سجائر او هناك اربعة اشخاص كل منهم يدخن علبة سجائر يوميا يعيشون مع شخص غير مدخن فان هذا المدخن السلبى ترتفع نسبة اصابته بأمراض القلب والسكتة القلبية إلى %٨٠اذا استمرت العشرة بينهم لمدة عشرين عاما ،ونجد ايضا ان %١٧من حالات سرطان الرئة تحدث بين غير المدخنين نتيجة للتعرض لهذا التدخين السلبى.

إن المدخن السلبى يتعرض ل %٣٠او %٦٠من الخطر الذى يتعرض له المدخنوقد وجد ان هذا الخطر يزداد فى الأماكن المغلقة مثل المصانع وعلى سبيل المثال حوالى %٦٠-٤٥من العاملين مدخنين وغير ملتزمين بمنع التدخين بينما لاتتعدى

هذه النسبة %٣٥-٢٥فى العالم ،ونلاحظ ان خطر التدخين فى المصانع يتضاعف

١٧٧

نظ ار لتفاعل الدخان مع بعض المواد الداخلة فى التصنيع ويبدأ سرطان الرئة فى الظهور فى سن سغيرة ابتداء من ٤٠سنة برغم ان ظهورة يبدأ فى الخمسين عادة وهذه الظاهرة إنتشرت فى مصانع الغزل والنسيج والمدابغ والمطابع وتعبئة المبيدات والادوية ،لان الدخان الذى يتعرض له غير المدخنين يؤثر على اعضاء الجهاز الدفاعى بمقاومة الاجسام الغريبة التى تدخل الصدر وبالتإلى تزداد الإصابة بالتهاب الشعب الهوائية إلى جانب تأثير الدخان على عضلة القلب وما يسببه من قصور فى الشريان التاجى ،وتتأثر الأعصاب بتفاعل المواد الناتجة من التدخين مع خلايا المخ لكونها دهنية مما يحدث ارتباك لجميع العمليات العصبية .وقد لوحظ ان غير المدخنين يتعرضون لجفاف الغشاء المخاطى بداية من الشفايف الانف ومرو ار باللسان والحنجرة مما يؤدى لضمور الغدد المخاطية المسئولة عن ترطيب هذا الغشاء ،وهذا الجفاف فى الغشاء المخاطى يحولة لنسيج أقرب إلى الجلد مما يجعله عرضة بصورة اكبر للاصابة بالسرطان ،ودخان السجائر بما يحتويه من مواد سامة مثل أول اكسيد الكربون ومادة الفرفورال يحدث تمدد فى الشعيرات الدموية بالحنجرة ويسبب انفجارها الذى يؤدى إلى النزيف فتتكون حبيبات واكياس وتجمع مائى يؤدى إلى صعوبة التنفس ،والسيدات الحوامل المعرضة للتدخين بشدة يؤدى إلى شق سقف الحلق للمولود ،وهناك علاقة بين دخان السجائر والشيشة والتخلف العقلىوالاعاقة التخاطبية ،والأطفال أكثر عرضة للاصابة بالأمراض التنفسية نظ ار لان الشعب

حوالى

الهوائية لهم اقل قط ار من كبار السن ،والأطفال المصابين بحساسية الصدر

%٨من الأطفال فى المجتمع.

ومن المعروف ان دخان السجائر يحتوى على أكثر من مائتى مركب كيميائى ساممنها النيكوتين واكاسيد الغازات مثل أول اكسيد الكريون ،وتتميز المواد المنطلقة إلى الهواء باحتوائها على كمية اكبر من المواد الضارة حيث يزداد تركيزها فى الدخان الذى يتصاعد إلى الجو بمقدار خمسين ضعفا بالاضافة إلى ان تدخين السيجارة الواحدة يستغرق خمسين ثانية بينما يظل الدخان المتصاعد بمحتوياته السامة يتجول فى الهواء لمدة عشر دقائق كاملة .وقد عثر على بعض مشتقات الدخان فى دم وبول ولعاب الأطفال والبالغين الذين تعرضوا لدخان السجائر ولم يدخنوا فعليا، وبالطبع يزداد أثر التدخين السلبى الضار وزيادة كبيرة مع التهوية السليمة وارتفاع عدد الأفراد المدخنين بالغرفة ومدى قرب المدخنين السلبيين من تلك المداخن

١٧٨

البشرية وملوثات الهواء .وجدير بالذكر ان هناك الكثير من الدراسات التى تثبت ان التدخين السلبى مسبب للسرطان وان خطر الإصابة بالسرطان يزداد بالنسبة للاشخاص غير المدخنين بازدياد عدد افراد الاسرة المدخنين داخل المنزل .ويلاحظ ان السيدات غير المدخنات واللاتى يتعرضن لدخان السجائر الكثيف بالمنزل قد يعانين من اضطراب فى الدورة الشهرية والدخول المبكر فى سن اليأس وذلك راجع إلى اضطراب فى اف ارزات الغدة النخامية كما تزداد نسبة الاجهاض المبكر إلى %٤٠منهن نتيجة عدم استرار البويضة الملقحة فى جدار الرحم مع زيادة حالات النزف العارض كذلك تقل كمية لبن الرضاعة عند الأمهات المرضعات مما يؤدى إلى عدم كفاية اللبن لاشباع حاجة الطفل كما ان اللبن يحتوى على مادة النيكوتين مما يترتب على ذلك ضعف مقاومة جسم الوليد ونقص النمو وزيادة نسبة الاضطرابات العصبية لدى هؤلاء الأطفال .وقد أثبتت الدراسات ان التلميذ الذى يدخن احد ابويه عشر سجائر باليوم ترتفع نسبة تعرضه للاصابة بالالتهاب الرئوى إلى %٤٠٠عن الطفل الذى لا يدخن ابواه .كما أثبتت ايضا ان الأطفال المعرضين للتدخين السلبى أكثر عرضة للاصابة بالأمراض الصدرية خاصة التهاب اللوزتين خلال السنة الاولى والثانية من العمر كما ان مقاييس النمو للاطفال المعرضين للدخان اقل من الأطفال الآخرين حيث ان متوسط اطوال الأطفال المعرضين للتدخين السلبى اقل من الأطفال العاديين ،وليس هذا فقط بل يمتد اثر التدخين السلبى ايضا إلى الاجنة حيث سجلت نتائج الأبحاث الطبية التى تناولت أكثر من نصف مليون وليد ان اطفال السيدة المدخنة سواء اراديا او سلبيا يخرجون إلى الحياة قبل الموعد الطبيعى لولادتهم كذلك يكون متوسط وزنهم اقل من الطبيعى بمقدار حوالى ١٧٠جراما وتبلغ نسبة العيوب الخلقية لدى هؤلاء الأطفال اربعة امثال

غيرهم .ان المدخن لا يقتل نفسه فقط بل يقتل اعز الناس لديه بلا ارادة منهم ،وهو يعتدى على حريتهم فى العيش فى بيئة نظيفة وكأنه لا يكفيهم ما يعانون منه من ملوثات للبيئة ناتجة عن عوادم السيارات والمصانع وغيرها ،فمتى يقف كل مدخن مع نفسه لحظة واحدة ليعيد تقييم تلك العاد السيئة ويحاسب نفسيه على الاقل على الجريمة التى يرتكبها كل يوم فى حق الآخرين وفى حق أعز الناس لدية ؟ ..سؤال

يحتاج إلى اجابة فقط من المدخنين.

١٧٩

أثبتت أحدث الدراسات العالمية التى اجريت بجامعة اوكند بنيوزيلندا ان التدخينالسلبى يسبب السكتة الدماغية )جلطة المخ( بنسبة %٨٢وهناك ٤.٢مليون

حوالى ٢.٥مليون يموتون بسبب

شخص يموتون سنويا بالسكتة الدماغية منهم

التدخين السلبى الذى لا دخل لهم فيه سوى أنهم يقيمون فى بيئة مدخنة ،وان %٢٠ من الذين تخطوا عامهم ال ٦٥ويدخنون يواجهون مخاطر غير ظاهرة للاصابة بالسكتة الدماغية ،وقد نصح الباحثون تلك الفئة من الناس باجراء فحوص دورية بالاشعة ،لاكتشاف الجلطات او انسداد الشرايين فى وقت مبكر ،وتلقى العلاج اللازم

قبل ان تشكل خطورة على حياتهم.

وأثبتت الأبحاث الطبية ان المدخن السلبى يأخذ ثلث السيجارة التى يدخنها الآخرون المحيطون به ،أى اذا دخن ثلاثة اشخاص السجائر فى وجود شخص رابع لا يدخن فان هذا الشخص الرابع يتأثر وكأنه دخن سيجارة والمدخن السلبى عرضة للاصابة بأمراض القلب مثل قصور الشريان التاجى وجلطات القلب، تشير تقارير منظمة الصحة العالمية إلى ان نسب الإصابة بالأورام السرطانية فى تزايد مستمر ،وان كان لتقدم طرق التشخيص والكشف المبكر عن المرض دور فعال فى هذا التزايد فان الدور الرئيسى يظل هو الانسان المعرض بشكل مستمر للملوثات البيئية داخل وخارج المنزل عن طريق الهواء او الملوثات او الطعام والشراب واستخدام المبيدات والهرمونات فى الزراعة وتناول الاغذية المحفوظة والمحتوية على مضافات النكهة والمواد الحافظة كذلك العادات الغذائية الخاطئة وتناول الاغذية المحتوية على الدهون والتدخين وكذلك التعرض للكيماويات ومواد البناء الملوثة والاسبستوس والأصابة بالبلهارسيا وغيرها من العوامل التى تثبت ارتباطها الوثيق بالأصابة بالسرطان بشكل عام وسرطان الرئة بصفة خاصة والذى كان قبل سنوات قليلة مرضا نادر الحدوث وأصبح الآن يحسب رأى المتخصصين، من الأمراض الشائعة وتكتشف حالات كثيرة منه سنويا ،هذا ما كشف عنه المؤتمر الاقليمى الثانى للأورام بمدينة شر الشيخ وشارك فيه ٦١٠طبيبا من الدول العربية والشرق الاوسط وكندا والسويد وايطاليا وعدد كبير من الجامعات المصرية واستشاريى الأورام ،وعن تأثير التلوث على رئة الانسان وحدوث السرطان ،بداية لابد ان نعرف ان الانسان يولد ورئته عبارة عن نسيج شفاف اسفنجى لا يظهر بها سوى الاوعية الدموية والحويصلات الهوائية وبالتعويض للعوامل البيئية مثل ملوثات

١٨٠

الهواء وعوادم السيارات ودخان المصانع والكيماويات الموجودة فى الطلاءات ومادة الاسبستوس والتدخين حتى السلبى منه تتأثر وظيفة نسيج الرئة ويتحول لونه الشفاف إلى اللون الاسود لان وظيفة الرئة الاساسية هى تنقية الهواء الداخل إلى الجسم ويتراكم الملوثات عيها تعجز عن وظيفتها فتمتص ثانى اكسيد الكربون الذى يتراكم عليها ويسبب تضخمها الإصابة بالسدة الرئوية الأمر الذى يترتب عليه فشل وظائف القلب ،ان اخطر ما فى الأمر هو الإصابة بسرطان الرئة الذى اصبحنا نراه كثي ار فى الآونة الاخيرة بين المترددين وللأسف يعتبر حتى الآن مرضا مستعصيا على الشفا التام وسرطان الرئة له ثلاث مراحل ،المرحلتان الأولى والثانية من المرضى يمكن ان تستأصل فيها الرئة او فص منها وهى عملية كبرى ولها مضاعفات كبيرة يمكن ان تصل إلى الموت او الإصابة بالجلطات المتكررة ،وبرغم تأكيدنا وتأكيد الأطباء عدم ازعاج المواطنين الا اننا نهدف إلى دق ناقوس التنبيه إلى ما يفعله التدخين فى صدور المدخنين والمحيطين وكذلك التعرض للملوثات بصورة دائمة هذا ما طالب به كل الأطباء المتخصصين الذين حضروا المؤتمر ان سرطان الرئة مرض فى منتهى الخطورة لذلك فمن الأفضل منع حدوثه بالوقاية ومنع جميع أسباب التلوث والتعرض لها ،حيث أنه مرض مكلف جدا ماديا فضلا عن تكلفته حياة المريض ،وعن أعراض هذا المرض يقول الكحة المزمنة وظهور دم بالبصاق والتغير فى الصوت إلى جانب أعراضة الثانوية مثل الصداع وزغللة العينين وظهور غدد بالرقبة ،ويطالب المؤتمر بأهمية التصوير بالاشعة للمواطنين للكشف عن هذه الأورام فى بدايتها ،على ان يتم الفحص بالاشعة المقطعية حيث ان الكشف بالاشعة العادية X rayلا يظهر الورم كما ان أكثر من ثلثى حالات الإصابة بسرطان الرئة لا تكتشف الا متأخ ار ،ومن أهم توصيات المؤتمر مكافحة تلوث الهواء والفحص الاجبارى والجدى لعوادم السيارات وتطبيق القوانين البيئية على المخالفين ونقل المصانع إلى خارج الكتل السكنية حيث ان الرصاص والاسبستوس وبعض دهانات الحوائط المحتوية على الكيماويات غير المطابقة للمواصفات تعتبر من أهم العوامل إلى جانب التدخين الذى يعتبر المسبب الرئيسى لسرطان الرئة ولذلك نطالب بتطبيق القوانين الخاصة بالتدخين فى الأماكن المعلقة ووسائل المواصلات ومعه

١٨١

بشكل اجبارى داخل المصالح والتجمعات الجماهيرية ،وفحص العاملين ببعض الصناعات التعدينية والمعرضين للكيماويات واحبار الطباعة بشكل دورى.

أكد الباحثون فى أحدث دراسة طبية ان التدخين السلبى ربما يكون أكثر خطورة مما كان يعتقد فى الماضى ،حيث يزيد من الإصابة بجلطات الدم وتلف الاوعية الدموية فى خلال دقائق من التعرض لها ،ووجد العلماء فى ولاية كاليفورنيا ان تعرض الأشخاص لكميات صغيرة من الدخان له نفس التأثير الضار الذى يواجهه الشخص عندما يتواجد فى مكان يجتمع به عدة اشخاص يدخنون ،حيث تكون هذه الكمية كافية لاحداث تغيرات بالدم .وقال الدكتور ستانلى جلانتز استاذ الطب بجامعة كاليفورنيا والذى قدم واحدة من اكبر الدراسات على مخاطر التدخين السلبى” اننا نتوجه بالعديد من الاسئلة مثل :ما هو تاثير التدخين على وظائف صفائح الدم وشرايين القلب ،عن طريق تحليل هذه التأثيرات نجد ان أضرار التعرض للتدخين تكون متشابهة بنسبة %٨٠من الاضرار التى يتعرض لها المرض الحقيقى” .ان النظريات القديمة كانت تتحدث عن تأثيرات ومخاطر طبيرة فى حالة التعرض للدخان مجموعات كبيرة وفترات طويلة لكن الدراسة الجديدة أوضحت ان هذه التأثيرات والمخاطر تكون أيضا كبيرة خاصة على الاوعية الدموية بالقلب فى حالة تعوضها مجموعات أقل .وذكر جلانتز” أنه بعد خمس دقائق من استنشاق الدخان يحدث تصلب وتيبس للشريان الأورطى ،وبعد عشرين دقيقة يحدث تغييرات بالكوليسترول فى الدم وبالتإلى يؤثر على الصفائح الدموية وممكن ان يسبب التخبط الدمى .كما أضاف الدكتور جواكويين بارنويل مدير مركز ابحاث القلب بجامعة جواتيمالا واحد المساعدين فى البحث والدراسة الجديدة ان تأثير استنشاق كمية صغيرة من الدخان يكون خطي را ،وان تأثيره السلبى على القلب والاوعية وضربات القلب يحدث بسرعة وفى غضون دقائق .وفى هذا المجال بعض النقاط الهامة.

-١لاحظ عالم وبائيات السرطان اليابانى” هارايان” ان الحالة الصحية لزوجات المدخنين واولادهم اسوأ من زوجات غير المدخنين والأصابة تكون بالسرطان

وأمراض القلب.

-٢فى دراسة للجمعية الطبية الأمريكية عام ١٩٩٤ان النساء التى لم تدخن قط ويتعرضن للتدخين السلبى يصبن بسرطان الرئة بنسبة لا تقل عن %٣٠عن

غيرهن ممن لا يتعرضن لدخان التبغ٠

١٨٢

-٣أكدت ابحاث وكالة” ناسا” الأمريكية ان كل ساعة يجالس فيها غير المدخن احد المدخنين اثناء التدخين تساوى تدخين سيجارة كاملة.

-٠أكدت دراسة اجريت بمعهد” ولتسون للطب الوقائى” بلندن ان اجمإلى الخطورة الناتجة عن التدخين السلبى تعادل الخطورة الناتجة عن تدخين عشر سجائر يوميا.

-٠أثبتت البحوث ان المدخن السلبى يستنشق دخان السجائر عن طريق جهاز

التنفس وجلده ايضا٠

أثبتت البحوث ان دخان مائة سيجارة يحتوى على جرام واحد من مادة” النيكوتين”السامة يمتص المدخن %٢٨منها ،ويبقى فى عقب السيجارة %٢٦منها ويستنشق غير المدخن لا اراديا الباقى من الجو وهو %٤٦منها ،ومن المعروف ان ١.٥ قطره من النيكوتين )موجودة فى سيجارة واحدة( لو اعطيت لانسان او لحصان – فى

شكل حقنة – لقتلة فى الحال.

إن التدخين السلبى يؤدى إلى انقباض فى شرايين” المشيمة” التى تغذى الجنينبالدم والغذاء مما يؤدى إلى تصغير فى حجم الجنين وقد ثبت ان الام المقيمة فى بيئة بها تدخين اطفالها اكث عرضة ان يكونوا ناقصى النمو ،واحيانا يصابون بالتشوهات الخلقية ،ويؤثر التدخين السلبى على الأطفال بشكل مؤكد ويسبب حساسية الجلد والصدر والعين والأمراض الصدرية مثل الربو.

الضرر الناتج عن علبة سجائر تساوى الضرر الناتج عن عادم سيارة بسرعة٦٠كم/ساعة لمسافة ٥٠كم ولمدة ساعة وأنه يوجد فى التبغ البولونيوم ٢٠١المشع ويبقى فى جسم المدخن ٥٠٠٠سنة بالاضافة إلى الرصاص والزنك والمعادن

الضارة الاخرى.

إن التأثير السلبى موازى للتأثير الايجابى للتدخين ينتج عنه الإقلال فى الدورةالدموية للكبد ويساعد على ظهور سرطان الكبد فى حالة عدم وجود فيروسات وايضا

تؤدى إلى فشل الكبد.

يقترح حماية غير المدخنين من دخان المدخنين عن طريق”،فلتر انفى" يضعه غيرالمدخنين فى انوفهم عندما يتواجدوا فى بيئة مدخنة ،والفكرة لا تختلف كثي ار عن القناع الواقى الذى يرتديه اليابانيون والصينيون والاسيويون بصورة عامة لحمايتهم

من نزلات البرد والفيروسات والتلوث.

١٨٣

البنت لها تأثير كبير فى تغيير السلوكيات الخاطئة التى تؤثر على حياتها الصحيةداخل الاسرة خاصة قضية التدخين فهى أقدر فرد فى الاسرة على مساعدة أبيها فى الأقلاع عن التدخين وحماية نفسها بتجنب أثاره السلبية ٠جاء ذلك خلال مؤتمر تنمية الفتاه صحيا وبيئيا واقتصاديا الذى نظمته جمعية فتيات بالاشتراك مع قطاع الطلائع بو ازرة الشباب والرياضة التى أكدت أهمية رعاية الفتيات الشابات فى أهم مرحلة من العمر ودور الجمعية فى توعيتهن واعدادهن ليصبحن كوادر متميزة ويحملن افكا ار ومفاهيم حديثة وقدرة على المشاركة الايجابية فى القضايا التى تؤثر

على حياتهن.

إن الفيتات يجب ان يتعرفن أولا على أضرار التدخين وما يسببه من أمراض خطيرة مثل سرطان الرئة والربو والذبحة الصدرية ثم تبدأ حوار مع الأب المدخن عن تأثير التدخين السلبى على غير المدخنين وعليها هى شخصيا فهى أول المتضررين حيث يؤثر على سلامة ثديها ورحمها وقدرتها على الانجاب او انجاب اطفال مشوهين وتحاول ان تجعل اباها يخاف عليها من أثار التدخين فى البيت وان ما ينفقه فى شراء السجائر يمكن أن يلبى بثمنها الطلبات التى تحتاج اليها وبالحوار الدائم الملئ بالحب والحنان تستطيع ان تقوم بدورها بدلا من السلبية والصمت .ان الاحصاءات الرسمية أكدت ان %٩٠من الأورام الخبيثة تحدث للمدخنين و %٧٥ من التشوهات الخلقية كانت لامهات واباء مدخنين و %٢٥من قرح المعدة والاثنى عشر تحدث بين المدخنين و %٢٥من التهابات اللثه والفم وسرطان الشفة واللسان تهدد المدخنين ،لا يجب اعتبار التدخين حرية شخصية فهو ضار بالصحة والبيئة والفكر والحضارة ويهدد حياتنا الاجتماعية حيث ثبت مؤخ ار ان تدخين الزوج سبب إرتفاع نسبة الطلاق فى مصر فهو يؤدى إلى عصبية الزوج وضياع اموال الاسرة ويصل الأمر إلى نفور بين الزوجين ،اما المحور الإقتصادى ودور الفتاه فى التنمية وأهمية نشر ثقافة العمل الحر والمشروعات الصغيرة بين الفتيات فهو بوابة النجاح فى المستقبل .وقد أوصى المؤتمر بالتصديق على اتفاقية محاربة التدخين والعمل نحو تحقيق و ازرات ومدارس ومنازل ونواد ووسائل مواصلات خالية من التدخين ومقاطعة الملصقات ووسائل الأعلام والمطبوعات التى تدعم التدخين ،وقد عبر طلبة الاكاديمية الدولية لعلوم الأعلام على رؤيتهم فى مكافحة التبغ عن طريق

وسائل الأعلام المختلفة.

١٨٤